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출산 후 회복운동
베트남어로 쓰여진 산모의 출산 후 회복과정을 설명한 책이다.
출산 후 산모의 정신 및 신체를 이전의 평상상태로의 회복하는 각종 운동요법을 소개하고 있다.
출산과정에 수반되는 산모의 비만현상을 극복하고 원래의 몸매를 회복하는 운동에 역점을 두고 있으며,
이와 같은 성공적인 체형 회복과정은 산모가 이전의 사회적 활동성과 자신감을 되찾는데 도움이 된다.
출산 후 6주 이내에 규칙적인 회복운동을 시작하여 식이요법과 병행하여 일정기간 지속하여야
체형회복의 효과적인 결과를 낼 수 있음을 저자는 강조한다.
설비나 기구 없이 손쉽게 할 수 있는 각종 체조 및 맨손운동을 사진자료와 함께 설명하였다.
베트남어, A4 판형에 121 페이지 전체분량 광택지에 컬러인쇄다.
출산 후 건강 및 체형 회복에 관련한 기본지식과 도움말을 정리하였다.
베트남어로 되어 있어 한국어에 서툰 다문화가정 주부 등에 유용하다.
목차
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남아메리카 
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통신판매신고: 인천중구 2009-0004 통판담당: 권가이 
